Salud y Más.

Algo a lo que pocas veces prestamos atención mientras estamos jóvenes es a la salud ósea. Para nadie es un secreto que, en nuestra juventud, salgamos y brincamos de un lugar a otro. Y es que, como tenemos mucha energía, realizamos un montón de actividades. Lamentablemente, algunas de estas actividades pueden resultar peligrosas para nuestros huesos y articulaciones. A lo anterior debemos sumarle que las piernas soportan la mayor parte del peso del cuerpo. Loading... Según los expertos, estas aguantan el 85% del peso corporal de la persona. Además, con el paso de los años, tanto los huesos como las articulaciones se van desgastando. Si a esto le agregamos la mala postura o el mucho trabajo, las consecuencias serán todavía peor. Mientras nos encontramos jóvenes, no sentimos ningún tipo de molestia en los huesos o articulaciones. Sin embargo, el paso de los años nos pasará factura y, cuando seamos mayores, comenzaremos a sufrir las consecuencias. Por eso, debemos preoc

El vicio del tabaco puede provocarnos problemas cardiovasculares, dañar nuestros pulmones, generar dependencia al cigarrillo, provocar enfermedades respiratorias y hasta cáncer. Basta con consumir 1 solo cigarrillo para tener efectos negativos en nuestra piel, uñas, estomago, genitales y hasta engordar. Algo que puede ayudarte a dejar de fumar es conocer las distintas plantas naturales que te pueden ayudar a lograrlo. En su mayoría, carecen de efectos secundarios, por lo que son una buena ayuda al respecto. Dichas hierbas quitan el deseo de fumar y nos ayudan a perder peso. A continuación, te hablaremos de una de ellas. Una planta que nos puede ayudar a abandonar el hábito de consumir tabaco, es la Stevia rebaudiana o simplemente Stevia. Loading...  Esta hierba proviene de la familia de los crisantemos, provenientes de Paraguay. Dicha planta se utilizó durante muchos siglos como un edulcorante natural. La ventaja de ella es que la podemos consumir tanto en polvo

La naturaleza nos ofrece una gran cantidad de frutas, las cuales a veces despreciamos por su apariencia o por desconocer todo lo que ofrece a nuestro cuerpo. La guayaba contiene propiedades que hacen de ella una de las mejores opciones para la salud, los beneficios son diversos y es amada por la misma razón, es una fruta tropical muy deliciosa, su forma se asemeja a la pera con piel verde y rosa pálido en su interior, su pulpa es algo dura y posee pequeñas semillas. Beneficios de la guayaba Fortifica el sistema inmunológico Debido al alto contenido de vitamina C, la guayaba es capaz de fortificar el sistema inmunológico, ayudándolo a proteger contra posibles enfermedades y virus, gran motivo por el cual debe consumirse cada vez que se pueda. Este es otro de los grandes beneficios que la súper fruta bajo el nombre de Guayaba le aporta al organismo y es que gracias a las grandes propiedades que contiene, ayuda a combatir el cáncer. Lo hace neutralizando los efectos de los radica

Loading... A veces no te preocupas mucho por el cuidado de tus manos, pero ellas realizan labores todos los días y deberías prestar especial atención. Ya no es solo por la parte estética, sino que ellas reflejan aspectos tanto de tu salud física como de la personalidad y comportamiento. las ves todos los días, pero tal vez no les prestes la atención necesaria para poder descubrir ciertos aspectos. Pueden indicarte si tu tiroides está funcionando correctamente, si tus niveles hormonales están bien o si tienes una buena circulación. En esta nota podrás conoce lo que revelaría tus manos. Las manos podrían revelar muchas cosas sobre tu salud y no lo sabías. Entérate de todo acá y recomienda a un amigo que vea esta información. Conoce lo que revelarían tus manos Aunque muchos no lo crean, nuestras manos podrían revelar muchas cosas de nosotros. Y no, no nos referimos a las líneas de las manos que, según gitanas, revelan aspectos de nuestro futuro. A lo que nos referimo

En nuestro rostro pueden llegar a salir diferentes elementos. Las arrugas, las manchas, el acné y las espinillas, son solo unos pocos males que pueden llegar a salirnos, por más cuidado que tengamos en ella. Existen unas bolitas blancas llamadas “milia” o “milium” y suelen salir alrededor de nuestros ojos, así como en diferentes zonas de nuestro cuerpo. Se conocen como grasitas de sebo o “manchas de leche”y tienen tonos blancuzcos o amarillentos un tanto desagradables. Demás está decir que no resultan ser para nada estéticas y podemos hallarlas en otras zonas como en la frente, el pecho, la nariz y las mejillas, aunque su lugar común sea alrededor y debajo de los ojos. Se podría decir que estas bolitas son quistes que se llenan de queratina y, aunque son totalmente inofensivos, no por ello dejan de ser desagradables. Quienes los tienen generalmente son los niños recién nacidos y suelen desaparecer en pocas semanas. Pero en los adultos es algo que perdura meses y hasta años. Est

No dejes que las cicatrices agobien tu vida, procura tratarlas para disipar su imagen con estos alternativas naturales que te traemos el día de hoy. Son tratamientos naturales con ingredientes que todas tenemos en casa. Sin duda alguna, uno de los órganos que más se busca proteger es la piel, no sólo por la importancia que posee con respecto a la protección del cuerpo en general, sino por el papel que juega frente al aspecto estético de cada persona. Por tal razón, la mayoría de individuos busca la manera de mantener en la mejor de las condiciones el tejido cutáneo. Existen diversas cosas que influyen de forma negativa en la piel, la mayoría son antiestéticas y a su vez suelen afectar la salud del organismo; las más reconocidas son el acné y las alergias. Loading... Sin embargo, muchas otras, un poco más inusuales tienden a dejar marcas duraderas, incluso de por vida llamadas cicatrices. Son conocidas como alteraciones producidas en la piel, a pesar de recibir tal

La chica de 21 años podía llegar a pasar casi un día entero jugando sin apenas parar para comer, dormir o ir al baño. A pesar de tener solo 21 años, y no sufrir de ninguna enfermedad previa, una joven china apodada Wu Xiaojing perdió el pasado 1 de octubre la visión de un ojo por oclusión de las arterias retinianas, una condición propia de la gente mayor y que puede resultar en ceguera permanente. Ver Nota Completa El responsable de la ceguera de Xiaojing no fue un accidente, sino un videojuego. La joven estaba completamente enganchada a un juego para el smartphone llamado Honour of Kings. Después de pasar un día entero jugando sin cesar su ojo dejó de funcionar y fue trasladada a diferentes hospitales hasta que finalmente fue diagnosticada al día siguiente. Loading... Xiaojing reconoció que habitualmente solía pasar unas ocho seguidas sin parar para comer, beber o ir al baño. “Si no trabajo, normalmente me levanto a las seis de la mañana, desayuno, y luego juego