jueves, 20 de julio de 2017

RECETA: Elimina el dolor de la columna vertebral, articulaciones y piernas en sólo una semana.

El dolor de espalda es una sintomatología que padecemos todos alguna vez, causada sobre todo por las malas posturas que adoptamos al sentarnos y en muchas ocasiones también mientras caminamos.

Como casi el 80% del mundo occidental, la mayor parte de la población sedentaria sufre alguna vez estas molestias y muchas personas las padecen casi a diario, de forma crónica.

Esta receta que te vamos a dar te ayudará a fortalecer los huesos y aliviará los dolores tan molestos. Para esto se necesita gelatina comestible, que la puedes encontrar en cualquier tienda.

La gelatina está compuesta por dos aminoácidos que son prilina e hidrosoprolin que ayudan a mejorar la estructura del tejido conectivo y aumenta el crecimiento de las articulaciones enfermas.

Receta:


Comprar 150 gramos de gelatina comestible, esto es suficiente para un mes.
Por la noche poner 5 gramos de gelatina o 2 cucharaditas rasas en un cuarto taza de agua fría, de la nevera.


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Mezclar estos dos ingredientes y dejar reposar hasta la mañana siguiente, fuera de la nevera.
La gelatina se endurecerá.
Beba en ayunas por la mañana, se le puede agregar leche fría, jugo de fruta, yogur o con lo que se guste.



Notarás que funciona de manera eficaz para dolores de articulaciones, columna, piernas, espalda, cuello.
Después de siete días sentirás un considerable alivio.

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La gelatina tiene muchos beneficios tales como:
  • Mejora el cabello y piel.
  • Proporciona elasticidad.
  • Acelera el metabolismo.
  • Mejora la capacidad mental.


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Mejora la tez.
  • Se vuelven más fuertes tendones y ligamentos.
  • Fortalece el corazón y articulaciones.
  • Previene la osteoporosis y la osteoartritis.
  • Potente en el tratamiento de la displasia.
  • Esta receta ayuda a eliminar el dolor en siete días y pasado un mes se sentirá mejor y los dolores desaparecerán.
  • Se recomienda repetirlo pasado seis meses.
  • Esto lubrica eficazmente en forma natural todas las articulaciones.
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miércoles, 12 de julio de 2017

Una combinación milagrosa para obtener un vientre plano en poco tiempo.

La avena es uno de los cereales más populares para la dieta. Es un alimento funcional y completo, principalmente por sus beneficios para el intestino por su alto contenido de fibra y por estimular la sensación de saciedad. Contiene potasio lo que beneficia en la reducción de la tensión arterial y el exceso de colesterol malo para nuestro organismo. La avena es uno de los cereales más completos a la hora de realizar una dieta equilibrada.

La semilla de Chia


Las semillas de chia al tener contacto con el agua, crece y absorbe el líquido, convirtiéndolo en una sustancia gelatinosa que es la que proporciona la sensación de llenura y saciedad. Es una gran fuente vegetal de ácidos grasos omegas 3. Permite el crecimiento y la regeneración de tejidos, ideal para el período de embarazo y lactancia.

La combinación de estos dos alimentos, resulta ser una bomba de nutrientes y beneficios. Consumirlos juntos es el mejor suplemento alimenticio que puedes encontrar. Si consumes un buen desayuno con ellos, tendrás energía desde la mañana hasta el momento de ir a dormir.

Te proponemos un desayuno muy nutritivo y vigorizante que, además, te ayudará a bajar de peso y conseguir el vientre plano que siempre soñaste.

Beneficios de combinar avena y chía.


La chía es una de las fuentes naturales de aceites esenciales Omega3 y Omega6. Previene de enfermedades cardiovasculares, disminuye los niveles altos de colesterol malo en la sangre, es antiinflamatoria y antioxidante.


Es muy recomendada para personas que sufren de artritis o artrosis y en deportistas, ya que regenera los tejidos desgastados del cuerpo. Además, contiene más cantidad de calcio que la leche y sus derivados.

La avena es rica en proteínas, minerales y fibra. Contiene betaglucano, una sustancia muy beneficiosa para la salud humana. El betaglucano es una fibra soluble que disminuye el colesterol malo y promueve la salud cardiovascular. Si se consume de manera regular, también ayuda a controlar los niveles de azúcar en sangre y los triglicéridos.


Desayuna con avena y chía.
Te traemos la receta de un desayuno súper nutritivo y energético. Puedes realizarlo tan sólo en 10 minutos y no es para nada costoso. Puedes sumarlo a tu dieta habitual hipocalórica o no, ya que no contiene muchas calorías pero provee de grandes beneficios.

En una porción de este desayuno estás consumiendo proteínas, hidratos de carbono, grasas saludables, vitaminas, minerales y fibra natural, lo que beneficia a conseguir un vientre plano. También, la fibra, es la encargada de brindarte sensación de saciedad, por lo que podrás realizar tu dieta sin pasar hambre, ni sufrir.

Te invitamos a realizar la siguiente preparación que, además de todos los beneficios que nombramos anteriormente, ¡es deliciosa! Por lo tanto, si no te convencen sus propiedades, debes probarla por su exquisito sabor:

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Ingredientes:
  • 500 ml de agua pura.
  • 1 taza de avena.
  • 2 cucharaditas de esencia de vainilla.
  • 1 rama de canela o 1 cucharadita de canela en polvo.
  • 2 cucharadas de miel.
  • Una pizca de sal.
  • 4 cucharadas de semillas de chía.
Elaboración:
  • Colocar el agua, la canela y la vainilla en un recipiente y llevar a fuego alto.
  • Cuando comience a hervir, bajar a fuego lento. Agregar la avena y cocinar por 5 minutos. No debes tapar el recipiente.
  • Pasado este tiempo, retira del fuego y deja reposar. Ahora sí, debes tapar el recipiente y esperar 5 minutos.
  • Si cocinaste con una rama de canela, debes desecharla en este momento. Agrega la miel, la pizca de sal y mezcla toda la preparación para que los ingredientes se unan bien.
  • Sirve en un tazón cuando está caliente, espolvorea las semillas de chía por encima.
  • Antes de comer, revuelve bien todo. Puedes agregarle, a esta receta, frutos secos o frutas frescas como fresas, moras, arándanos, kiwi, banana, mango o la que tú prefieras.
No es conveniente que agregues leche a esta preparación ya que eso te inflamará el estómago.

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viernes, 23 de junio de 2017

Jamás pensé que 7 dientes de ajo junto a 7 hojas de laurel dentro de una botella causarían esto.

Todos buscamos alejar las malas energías de nuestro entorno, para lograr así la prosperidad y felicidad. Los tradicionales rituales y viejos trucos de la abuela, suelen ser particularmente utilizados para este tipo de cuestiones, al momento de alejar las malas energías de nuestra vida.

Hoy, te enseñaremos un espectacular truco caseo para alejar las malas energías de tu vida, y conseguir así la paz.

Ritual casero a base de ajo y laurel para alejar las malas energías, Este truco es muy efectivo al momento de renovar energías en nuestro entorno y hacernos sentir mucho mejor. Pero, ¿cómo saber si realmente necesitamos renovar energías en nuestro entorno?

¿Te ha pasado alguna vez, el hecho de sentirte siempre cansado y pesado, sintiéndo también que nada te sale bien? pUes bien, es justo ese momento en el cual sabrás que necesitas alejar las malas energías de tu vida.

Este poderoso ritual, te ayudará a evitar que entren a tu hogar y a tu vida las malas intenciones, como la envidia o los celos, además de protegerte contra cualquier otro tipo de daño.

Te aseguramos que el mismo día en que comiences a realizarlo, notarás como la energía va cambiando.


Mira a continuación, como llevar a cabo este poderoso ritual para alejar las malas energías de tu vida.

Necesitarás:
Una pequeña botella con corchos
7 dientes de ajo
7 hojas de laurel
Un litro de agua purificada o mineral
Un embudo

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Añade en la botella el agua con un embudo, y luego de a unño los ajos y el laurel. Tapar la botella con el corcho.
Esconde ahora la botella en algún rincón de tu casa en donde nadie la pueda ver ni tocar.
Te aseguramos que con este sencillo ritual, la abundancia llegará a tu vida, en todos los términos.

Desde tiempos milenarios estos ingredientes han sido utilizados para alejar las malas energías y brindar protección y resguardo. La naturaleza es muy sabia, y nos brinda todo, para que podamos sentirnos bien y protegernos del mal.

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jueves, 22 de junio de 2017

PONGA BICARBONATO DE SODIO EN SUS UÑAS Y OBSERVEN LO QUE SUCEDE! CAMBIARA SU VIDA PARA SIEMPRE!.

Muchas veces las mujeres se preocupan por sus uñas porque estas no estan muy cuidadas o no tienen el mejor aspecto que desean. Quizás sea por mucha exposición a ingredientes perjudiciales tales como la lavandina, o por diferentes motivos que hacen que se arruinen las uñas y en general las manos.

Existen miles de productos en las farmacias y perfumerias capaces de brindarnos una solución, pero no todas son muy efectivas y peor aún tienen algunos efectos contraproducentes.

Sin embargo, es bueno siempre buscar alternativas caseras y/o naturales. Tal es el caso del bicarbonato, un ingrediente que siempre solemos tener en nuestro hogar y no solo lo aplicamos para remedios caseros o para la salud, sino que incluso lo llegamos a utilizar en la cocina.

En esta ocasión lo que queremos mostrar es como utilizar el bicarbonato de sodio para el beneficio de nuestras uñas.


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miércoles, 21 de junio de 2017

Esto se Chupa la Grasa de tu Panza Casi al Instante, Dile Adios al Barrigon y tonifica tu Cuerpo

Anímate a probar este remedio y luego nos cuenta cómo fueron los resultados, déjanos tus comentarios en nuestra página. Gracias por visitarnos.

Lograr un vientre plano y tonificado es el sueño de cualquier mujer y para conseguirlo, la mayoría de las veces se recurre a productos o tratamientos sintéticos que prometen eliminar la grasa de manera efectiva en cuestión de días. Sin embargo, no debemos olvidar la recomendación de todo nutriólogo que es  llevar una alimentación adecuada y practicar actividad física a la par del tratamiento.

Jengibre, pimienta y miel.
La combinación de estas especias ayuda a acelerar el metabolismo por su efecto termogénico que genera calor. Lo único que se requiere es preparar un té con un trozo de jengibre, añadirle un cucharada de miel y al final un poco de pimienta.

El tomate.
Entre los principales beneficios que proporciona el tomate se encuentra la buena salud intestinal por su alto contenido de agua y fito nutrientes que ayudan a quemar la grasa del cuerpo. De preferencia, y para mejores resultados, se recomienda comerlos crudos.


Ingredientes necesarios:
8 ½ tasas de agua filtrada
1 cucharada chica de jengibre rayado
1 pepino de tamaño mediano, en rodajas finas
1 limón mediano cortado en rodajas finas
12 hojas de menta


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Modo de la preparación:
La preparación es muy simple tienes que combinar todos los elementos en una jarra grande y dejar que todos los sabores se intercalan a lo largo de la noche. retire las rodajas de limón, jengibre y hojas de menta de la jarra antes de verter la bebida en un vaso. se puede enfriar hasta por 2 días y listo.
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lunes, 19 de junio de 2017

DESPUÉS DE VER ESTE TRUCO, JAMAS IRA A LA CAMA SIN CASCARA DE LIMÓN EN LOS PIES!

Los pies son una de las zonas más importantes de nuestro cuerpo; los mismos son pieza fundamental para poder caminar, pero también desde hace décadas hacen referencia del estilismo y cuidado, especialmente en las damas.

Unos pies bien arreglados, son referente de higiene y de cuidado personal. Por el contrario, unos pies descuidados, inmediatamente dejan mucho que pensar del aseo personal y del cuidado y atención que la persona tenga a su imagen.

Son muchos los “detallitos” que pueden indicar un mal cuidado y aseo de los pies. Los más frecuentes abarcan el mal olor y el descuido de las uñas. Sin embargo, hay un padecimiento que no está relacionado con la falta de cuidado e higiene, pero les da un aspecto poco agradable. Tal es el caso de los talones agrietados

Cabe destacar que esta patología, lejos de implicar falta de higiene, es consecuencia de la poca hidratación de la piel, además del desgaste que conlleva el roce diario y el soporte de la mayoría del cuerpo en esta zona.

Hay infinidad de remedios y alternativas que afirman curar los talones agrietados; estas abarcan desde cataplasmas, mallas para talones, cremas, infusiones y piedras. Pero esto en ocasiones implica una gran inversión monetaria y mucho tiempo de espera para resultados poco efectivos.
Es por ello que hoy te traemos una práctica y económica alternativa que te ayudará a erradicar esa piel de grieta en tus talones. La misma no es otra que la cáscara de limón aplicada por las noches en el área afectada.


Necesitarás:
• 1 limón con un diámetro lo suficientemente ancho para abarcar tus talones.

• 1 par de medias



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Método:
Corta el limón en dos partes iguales y exprímelo un poco para liberar espacio a tus talones. Presiónalo a los mismos, como si el talón fuese el exprimidor y una vez quede el espacio necesario, fíjalo y coloca la media para que no se muevan. Cabe destacar que esto es preferible hacerlo justo antes de irte a la cama, para que no tengas que caminar con las cáscaras.

Resultados:
Al cabo de un par de noches comenzarás a notar los resultados y la desaparición progresiva de las grietas, apoyados durante el día con cualquier crema humectante. El tiempo de espera para obtener mejoría, dependerá del nivel de resequedad de cada persona.
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”LA PLANTA DE LA ETERNA JUVENTUD”” ESTA PLANTA NUTRE, CURA Y REGENERA TUS CÉLULAS DE PIES A CABEZA

Los dolores de la menstruación se instalan en la zona baja del vientre y, por suerte, se pueden combatir combinando el poder de ciertos fármacos con la utilización de remedios caseros como el que encontrarás a continuación.

Agua caliente para los dolores de la menstruaciónUn truco cien por cien natural que te costará muy poco dinero y cuya preparación tan solo te llevará unos pocos segundos. ¡Olvídate de que tienes la menstruación poniendo en práctica este sencillo truco de salud casero!

Recuerda que, para prepararlo y reducir los dolores de la menstruación, tan solo necesitarás una bolsa de agua, un producto que podrás adquirir en multitud de hipermercados y grandes superficies.

Ingredientes

Una bolsa de agua (se venden en multitud de hipermercados)

Pasos a seguir

Coloca la bolsa de agua debajo del grifo y rellénala de agua caliente.
Cuando esté llena, ciérrala, túmbate en una superficie blandita donde puedas sentirte cómoda y sitúa la bolsa sobre la zona del vientre en la que se haya instalado el dolor propio de la menstruación. Si las molestias están localizadas en los riñones, también podrás ubicar la bolsa de agua caliente en esa zona.

Relájate y descansa con la bolsa sobre tu cuerpo durante unos minutos, preferiblemente hasta que el agua se haya enfriado un poco para que haga el mayor efecto posible.


El agua caliente calmará el dolor y te permitirá sentirte mucho mejor en unos minutos, así como aliviar las molestias que sufren tantas y tantas mujeres durante los días de la menstruación.

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Como nos encontramos ante un remedio casero totalmente natural que no posee ningún efecto secundario, podrás ponerlo en práctica siempre que lo desees y necesites calmar el dolor.
Las virtudes de este remedio casero para combatir el dolor menstrual son las siguientes:

Es 100 % natural.
Su preparación es súper sencilla.
Reduce las molestias propias de la menstruación.
Para conocer más remedios caseros para aliviar los dolores de la menstruación solo tienes que acceder a nuestro post titulado Dolor de la menstruación: alívialo con tomillo.

¿Qué opinas sobre los remedios caseros para combatir los dolores de la menstruación usando agua caliente?

La entrada Agua caliente para los dolores de la menstruación aparece primero en Trucos de salud caseros.

¿Sabías que la ortiga es uno de los mejores diuréticos que nos puede ofrecer la naturaleza?La ortiga ayuda a fortalecer el sistema inmunológico, combatiendo los resfriados.

Además de ser útil para la anemia, para reducir los efectos del estrés en nuestro organismo, y para las enfermedades relacionadas con el exceso de ácido úrico como la gota.

”LA PLANTA DE LA ETERNA JUVENTUD”” ESTA PLANTA NUTRE, CURA Y REGENERA TUS CÉLULAS DE PIES A CABEZA.

BENEFICIOS DE LA ORTIGA VERDE.
Uno de los principales beneficios para la salud de la ortiga verde es que ayuda a bajar los niveles de colesterol en la sangre. Esta planta, además, estimula el aparato digestivo, acelerando el metabolismo y aumentado el peristaltismo intestinal. Gracias a su alto contenido en clorofila, mejora la circulación de la sangre, evitando la formación de ateromas sobre las paredes arteriales. También favorece la eliminación de líquidos acumulados, toxinas y residuos del organismo.

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USOS DE LA ORTIGA VERDE.

para estimular el aparato digestivo: protegiendo el hígado, favoreciendo la producción biliar y estimulando las digestiones,
para detener la diarrea,
para detener las hemorragias y prevenir el flujo descontrolado de la sangre: se utiliza para las hemorragias nasales, la hemofilia y los trastornos de la menopausia,
para el tratamiento de la arterioesclerosis,
para mejorar la circulación sanguínea,
para combatir la diabetes,
para la anemia,
para aumentar el caudal de leche en las lactantes,
para la hipertrofia prostática,
para las enfermedades relacionadas con el exceso de ácido úrico: piedras en el riñón, gota, artritis, artrosis, reuma…etc.,
para reducir los episodios depresivos en los enfermos de alzheimer,
para la impotencia.

EXTERNAMENTE, LA ORTIGA VERDE SE UTILIZA.
En el cuidado de la piel (elimina imperfecciones como granitos, eccemas, herpes, rojeces y acné),
Para regenerar el cuero cabelludo y combatir problemas relacionados con el cabello, como por ejemplo, caspa, seborrea y caída del cabello,
Para disminuir el dolor de la ciática.
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