Salud y Más.

El síndrome miofascial es una condición que se manifiesta por un dolor crónico debido a una contracción repetitiva de los músculos, presionando los puntos sensibles. La pelota de tenis tiene una flexibilidad elástica que relaja, estira los músculos y alivia el dolor. Aquí te mostramos como usar una pelota de tenis para aliviar el dolor en diferentes partes del cuerpo: Cuello Estirado Usted debe acostarse en el suelo con la cara hacia arriba, y mantener 2 pelotas de tenis bajo la base del cráneo. Debe mover la cabeza y dejar que las bolas se coloquen cómodamente en la parte posterior del cuello. Permanezca así durante un minuto y luego cambie la dirección girando la cabeza de un lado a otro. Luego, centrar la cabeza en un lado, asentir y luego repetir en el lado opuesto. Dolor de espalda Debes poner 2 pelotas de tenis debajo de la espalda, entre el coxis y las costillas, y mover la pelvis en ambos lados, dejando que las bolas de tenis se muevan por la espalda. Usted debe des

Los teléfonos inteligentes aparentemente no son tan perfectos como parecen. Aunque pueda parecer impensable para muchos, su vida podría estar en peligro por la utilización de estos dispositivos que con el pasar de los años se han vuelto imprescindibles para nosotros. Varios usuarios han estado compartiendo fotografías sobre quemaduras que les han salido durante las noches mientras duermen, y todo por una sencilla razón: dormir sobre su celular. Por extraño que parezca, estas personas han advertido a los millones de usuarios de teléfonos a no dormir con ellos, pues las consecuencias podrían ser fatales para el cuerpo. Si tú eres una de esas personas que utilizan su teléfono para ver películas, ver videos o leer simplemente antes de dormir, ¡debes parar ahora! Una de las mujeres que compartió un video en redes sociales explicando la razón de su quemadura, dijo que estaba viendo una película y por la mañana cuando despertó sintió un entumecimiento, dolor y hormigueo en uno de sus br

Esta planta es bastante eficaz cuando de eliminar quistes y fibromas se trata, su nombre en latín es Sempervivum (Houseleeks) que significa “siempre vivo”, lo que quiere decir que es invencible, aparte de las condiciones, con la que está rodeado. Los griegos y los Romanos plantaron esta hierba, a pesar de las otras hierbas y plantas para protegerlas de las orugas y otras plagas de insectos. AQUÍ TE ENSEÑAMOS CÓMO HACER ESTE REMEDIO PARA ELIMINAR LOS QUISTES Y FIBROMAS: Ingredientes: 500 gramo de miel 300 gramo de houseleek en hojas Preparación: Recoger las hojas de esta hierba, moler y mezclar con la miel. Dejar reposar durante varios días. Esta mezcla se consume con el estómago vacío y después de que no comer nada de dos horas. La mezcla de la planta de houseleek y la miel, acelera el metabolismo y limpia el cuerpo de toxinas. Además, esta mezcla se utiliza en la insuficiencia cardíaca tras la recomendación de los médicos de Rusia. Se ha demostrado que

Nuestro sistema inmunológico depende de muchísimos factores, hay veces donde funciona mucho más que otras y aunque no lo creas, tanto la alimentación como incluso el estado de ánimo pueden afectar que tus defensas se encuentren algo bajas. El problema está que cuando tienes las defensas bajas, es muy sencillo contagiase de alguna enfermedad o empezar a tener gripes y fiebres, todas estas virosis nos ha pasado al menos una vez en nuestras vidas y la verdad es que son bastante molestas. Nos hemos acostumbrado a buscar remedios en la farmacia para curarnos, sobre todo con la molesta tos, pero hoy te vamos a enseñar un remedio natural fantástico que acabará con la tos y además, te ayudará a dormir mucho mejor, no te lo pierdas. El remedio que acaba con la tos hecho con plátano Para preparar este remedio necesitarás los siguientes materiales 2 plátanos maduros 2 cucharadas de miel cruda 400 ml de agua Se prepara de la siguiente forma: Coloca el agua sobre el fuego. Aho

Además de ser muy eficaz contra enema y gusanos, que también se puede utilizar para el tratamiento de la ciática. Este sencillo remedio le conseguirá deshacerse de las piernas sudoración, si se utiliza durante un período más largo. Un mecánico de coche que ha estado sufriendo de ciática durante mucho tiempo escribió que, dado que la medicina no tuvo resultados, que tomó el consejo y bebió la leche de ajo todos los días. Sólo al cabo de unos días, se sintió aliviado, y 14 días más tarde, la ciática desapareció. la leche de ajo se puede preparar cocidas o crudas. leche ajo crudo actúa mejor y es más fuerte, pero la cocción se reduce el olor, pero todavía funciona satisfactoria. Cómo preparar la leche de ajo En primer lugar encontramos uno de esos pequeños aparatos, útiles para triturar el ajo andcrush ella. Inmediatamente mezclar la leche cruda en el ajo machacado y la bebida. Como hemos mencionado, algunas personas prefieren cocinar el ajo en la leche. Es necesario beber a

Imagine que un avión se estrelló y que hubo muchas muertes. Puede estar seguro de que esa noticia seria publicada en el titular de todos los periódicos importantes. Bueno, tenemos el equivalente de 8-10 aviones estrellándose DIARIAMENTE con todas las personas a bordo muriendo de cáncer. A veces las soluciones más simples, naturales y baratas son las mejores. Esta receta puede ser muy fácil de preparar, no cuesta casi nada, y realmente puede ayudar. Podrías preguntarte por qué alguien quisiera beber jugo de papa, pero no siempre todo tiene que ser un buen sabor. La mayoría de las cosas que curan tienen un gusto poco atractivo para nosotros y lo que tiene un mejor sabor, más a menudo es lo que nos hace daño. El jugo de papa es bastante insípido, pero es muy saludable, y se incluye en la Brey médica de la dieta. El cuerpo se alcaliniza El jugo de papa puede ayudar a establecer el equilibrio del ácido del cuerpo, lo cual es especialmente importante para nosotros ya que las die

Bajar de peso con los limones cocidos! Va a perder al menos 44 libras! Limones orgánicos son muy ricos en vitamina C y antioxidantes, que son eficaces en la destrucción de los radicales libres, que causan el cáncer y el envejecimiento prematuro. En combinación con otros ingredientes naturales que usted puede conseguir una bebida, que ayudan a purificar el cuerpo de nocivos toxinas y metales pesados. También va a perder peso, fortalecerá su sistema inmunológico y mejorar sus niveles de energía. Esta receta se compone de los siguientes componentes naturales: Ver Nota Completa 5 limones 2 litros de agua El jengibre  5 dientes de ajo Instrucciones: Pelar los limones y exprimir el jugo. Añadir los dientes de ajo pelados y moler en una licuadora. Añadir el jengibre picado previamente limpiado y. Mezclar todos los ingredientes hasta obtener una mezcla suave y homogénea. En una cacerola vierta el agua y dejar que se caliente. Cuando el agua comienza a hervir, se vierte

Las muelas del juicio, también conocidas como cordales, son las muelas que se encuentran ubicadas en la última parte de nuestras encías, al fondo de nuestra boca. Estas muelas suelen comenzar a aparecer en los últimos años de nuestra adolescencia y los primeros años de nuestra adultez y en la mayoría de los casos causan dolor y hasta malestar general y fiebre. Son muchas las personas que se han tenido que someter a una dolorosa cirugía para extraer estas muelas y luego la etapa de recuperación no es nada soportable. La razón por la que estas muelas causan muchos problemas es por su gran tamaño, tanto el de la corona como el tamaño de la raíz de la muela. Existen casos en los que siquiera estas muelas han salido a la superficie de nuestra encía y ya nuestro odontólogo nos está indicando que tenemos que extraerlas. Sin embargo, según un estudio del American Journal of Public Health al año se hacen al menos diez millones de extracciones de las muelas del juicio, pero en el 20% de lo

Mientras poco a poco pasa el tiempo, eso se ve reflejado en nuestro organismo tanto por dentro como por fuera. Generalmente más en las mujeres, pues son las que más se preocupan por mantenerse bellas y joviales, y cuando no es así se nota de una manera sorprendente. Uno de los problemas más grandes que tienen las mujeres cuando pasan los 45 o 50 años es la flacidez en los brazos, que es la pérdida de tensión en esa parte del cuerpo generando una especia de piel que cuelga, y que se ve muy poco atractiva como especie de gelatina. Sin embargo que tus brazos ya no caigan con esa flacidez tan molesta con esta técnica que hoy te enseñamos en este post y que sabemos que aplicarás ya mismo en tu rutina diaria sin necesidad de que tengas que ir al médico cirujano plástico y que gases exorbitantes sumas de dinero que podrías invertir en otra cosa. Sigue leyendo para que sepas más. Se trata de un preparación súper sencilla con elementos fáciles de conseguir que seguramente hasta ya tie

Estudios han demostrado que medio millón de mujeres muere por causa del cáncer de mama, este tipo de uno de los más comunes y que mueren más mujeres, por esta razón es fundamental tomar las precauciones necesarias para prevenirlo y diagnosticarlo a tiempo. Sin duda usted ha visto que el cáncer de seno, es más frecuente hoy en día, por lo que parece que la leche es la razón de esta enfermedad. Previamente se creía que la leche se aceleraba el avance del cáncer que ya se ha desarrollado, sin embargo, ahora los investigadores dicen que podría ser el propósito detrás de una expansión del crecimiento del cáncer en una escala más amplia. Las partes dominantes de los pacientes son originales de Finlandia, Suecia, Gran Bretaña, Canadá y Estados Unidos. Cada una de estas naciones son pioneras en el consumo de leche. El estudio noruego descubrió que el cáncer de seno es increíblemente raro, que no existe en sociedades en las que el consumo de leche está a un nivel inferior. Es a partir

Ya es algo cotidiano para nosotros hablar de la importancia de consumir y llevar un estilo de vida saludable, es decir, incorporar la mayor cantidad de frutas y verduras que puedas y disminuir las comidas procesadas y químicas. Sin embargo, hay muchos casos donde las personas simplemente se les hace difícil incorporar estos alimentos en su dieta regular, por lo que tratan de buscar una forma alterna para poderse nutrir y llevar un buen estilo de vida. El problema está en que no todos conocen cómo llevarlo a cabo, hoy te vamos a mostrar una alga llamada espirulina, la cual es fantástica si la mezclamos con jugos naturales, sin duda algo sencillo y sobretodo delicioso que puedes agregar a tus comidas. Los beneficios de la espirulina Resulta que la espirulina tiene grandes beneficios, vamos a ver cuáles son los principales: Anemia Previene y combate todos los casos de anemia ferropénica, debido a su altísimo contenido en vitamina C y por ende una mejor absorción del hierro.

¡Secreto chino al fin revelado!: Elimina las piedras de la vesícula rapidamente. El poderoso secreto chino que te hará eliminar las piedras vesiculares en solo una semana. Debajo del hígado, al lado derecho de nuestro abdomen, se encuentra ubicada la vesícula biliar, pequeño órgano de tan solo 4 pulgadas, en forma de pera. La función de la vesícula, radica en almacenar bilis, sustancia compuesta por grasas, líquidos y colesterol, la cual ayuda a descomponer los alimentos cuando estos llegan al intestino. En síntesis, la vesícula es el órgano que ayuda a que el trabajo de los órganos digestivos sea más sencillo, al momento de descomponer los alimentos ingeridos. Es por esto que cuando la vesícula no funciona bien, comienzan a manifestarse graves transtornos digestivos en el organísmo. Hoy te mostraremos el fenomenal secreto chino al fin revelado, para eliminar las piedras de la vesícula (cáclculos biliares), en tan solo 7 días. Al médico chino, Dr. Lai Chiu Nan, invento una marav

Es difícil quejarse de un dolor de rodillas, la mayoría de la gente considera que es sinónimo de vejez y debilidad, así que muchos soportan el dolor hasta que el daño es demasiado grande… Normalmente se recomiendan costosas operaciones para aliviar esta dolencia; pero yo, al igual que tú, prefiero las soluciones efectivas, baratas y poco invasivas. Es por ello que debemos prestarle atención al cuidado de las rodillas y aquí te enseñaremos una manera fácil y rápida. Sigue leyendo para que te enteres cómo y comiences a prestarle un cuidado óptimo a tus rodillas. Receta para cuidar tus rodillas y eliminar el dolor en esta zona. Para hacer este remedio vas a necesitar solamente: Dos limones Y aceite de sésamo Procedimiento: Debes cortar los limones en trozos pequeños, colocarlos en un paño fino y este mojarlo con el aceite de sésamo caliente. Una vez hecho lo anterior, procederás a quitar el exceso de aceite y colocarás la toalla junto con los limones sobre tus rodill

Si los valores de nuestra sangre sobrepasan los 100 mg/dl estando en ayuna, podemos considerarnos diabéticos. Hasta la fecha, se conocen dos tipos de diabetes (tipo uno y tipo dos). La diabetes tipo uno pocas veces la padecemos, pues esta se presenta cuando el cuerpo no es capaz de sintetizar su propia insulina, por lo que debe inyectarla. La diabetes tipo dos es la que ya habíamos explicado en párrafos anteriores. Actualmente y ante la creciente aparición de casos de diabetes, una pregunta que es muy común escuchar es la de cómo curar la diabetes. Y si bien los médicos afirman que para este problema no hay una cura establecida, lo cierto es que sí existe un buen tratamiento natural que se puede usar para controlar la enfermedad y para mejorar la producción y asimilación de la insulina. Así que si quieres conocerlo y aplicarlo para controlar e incluso revertir tu enfermedad, sigue leyendo porque te contaremos de qué se trata. Combate la diabetes con hojas de mango Antes que

La mayoría de las personas suele manifestar confianza ciega, y hasta peligrosa, en muchos de los medicamentos que se vuelven populares por alguna que otra razón, sin embargo, esa confianza no siempre es positiva. Muchas veces, cuando tenemos confianza ciega en algunos productos solemos distraernos y bajar la guardia respecto a los efectos del mismo. No revisamos los componentes de los medicamentos. Solo nos preocupamos por consumirlo y ya. Esta confianza ciega en los medicamentos ha hecho que muchas personas se vean afectadas. Se han conocido muchos casos en que los medicamentos han respondido de forma negativa la confianza de las personas. En la mayoría de los casos las personas son las que pescan de imprudentes ya que no se preocupan ni siquiera de leer las contraindicaciones de los medicamentos. Un ejemplo claro de todo lo que hemos dicho es el popular omeprazol. Te diremos porque. Abusar de este medicamento es altamente riesgoso para tu salud Loading...

La mayoría de las personas tienen la costumbre de guardar los huevos en la nevera desconociendo el peligro que corre por su salud y demás familiares. El peligro de mantener los huevos en la nevera esto está contribuyendo que las bacterias se encuentran vivas llamadas salmonella, el cual es perjudicial para la salud. La Salmonella es un género de bacterias que pertenece a la familia Enterobacteriaceae, formado por bacilos gramnegativos, anaerobios facultativos, con flagelos perítricos y que no desarrollan cápsula ni esporas, se encuentra en las aves crudas, los huevos, la carne vacuna y, algunas veces, en las frutas y vegetales sin lavar. También se puede adquirir tras manipular mascotas, especialmente reptiles como las serpientes, tortugas y lagartos. Conoce la razón porque no debes de guardar los huevos en la nevera. Los huevos son contaminados por la bacteria al momento de que la gallina los pone, entonces cuando se llevan a la nevera las bacterias permanecen vivas, es impo

La Cándida es el nombre científico de la Candidosis Albicans, un hongo que vive en muchos lugares, incluso en nuestro cuerpo, esta levadura a menudo suele encontrarse en la vagina, la boca, el tubo digestivo y la piel. Pero, sin duda, el lugar donde mayores infecciones causa es a nivel vaginal. Este microorganismo normalmente se mantiene en nuestra vagina, pero una gran cantidad de éste aumenta las probabilidades de que se presente una candidiasis vaginal, una infección ginecológica caracterizada por un enorme cuadro de signos y síntomas, como la picazón, el mal olor y el enrojecimiento. No obstante, existen medicamentos y productos que nos ayudan a combatir con este padecimiento, pero realmente ellos son bastante costosos y difíciles de conseguir. Por lo que mantener una buena salud vaginal es indispensable para lograr un cuerpo saludable. Este tips te ayudará para eliminar esta afección. Aceite de coco para combatir los hongos vaginales Si bien, se sabe que el aceite de co

Las piedras en los riñones se forman por un daño continuo en el sistema de filtrado o nefronas, lo cual va a evitar que el filtrado del riñón se de en un 100%. Como tal no existe piedra en los riñones, sino una mineralización que va a evitar que la persona realice una función renal adecuada. Si has sufrido de piedras en los riñones sabrás que al momento de orinar, la persona va a sentir un dolor agudo, tanto que algunas personas se han llegado a desmallar del dolor. Si tu eres de los que padecen de esta enfermedad, te recomendamos aparte de consumir esta bebida, tomar inmensas cantidades de agua para limpiar lo más posible tus riñones y evitar que tengas una reaparición de cálculos renales. Te recomendamos que si padeces de esta enfermedad acudas a un nefrólogo y consultes cualquier tratamiento que quieras realizar por tu cuenta. Recuerda que debes bajar tu consumo de sodio para evitar forzar a tus riñones. ¿Por qué desarrollamos este mal? Es bien conocido que los riñones se

Los remedios naturales no son conocidos por la mayoría de las personas pero nosotros te vamos a ensenar como preparar esta bebida con tan solo hacer uso de un ingrediente. Este es conocido como Habbatul barakah o también como la semilla de la bendición y está dirigida a eliminar una cantidad determinada de enfermedades. Esto comenzó gracias a un estudio que realizaron un grupo de doctores donde expusieron a las células infectadas por cáncer de pulmón con aceite de esta semilla y para su sorpresa, las células malignas se habían eliminado por completo. Conoce más sobre este remedio y cura por fin todo lo que tengas La relación entre el remedio y la dosis ideal está en combinar no solamente la aplicación del aceite concentrado sino también de intentar ingerirlo en una de nuestras comidas por lo menos tres veces a la semana. Les dejamos un listado de otros nombres bajo los cuales quizás has escuchado a la semilla o te pueda servir al momento de hacer las comprar semanales y acu